Ian Fleming- Журнал, 06 июл 22

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022

92,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2022:

1420 ккал

Жир: 40,28г | Белк: 45,95г | Углев: 193,17г. Завтрак: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Skimmed Milk. Обед: Ambrosia Rice Pudding, McVitie's Cheddars Biscuits, Bananas. Ужин: Cheddar Cheese, Potato, Egg. Перекус/Другое: Jack Daniel's Tennessee Whisky. подробнее ...

2246 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 06 июл 22

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса