Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022
|
57,3 кг
Потеряно до сих пор: 12,7 кг.
Еще предстоит сделать: 4,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1551 ккал
|
Жир: 62,58г | Белк: 123,66г | Углев: 125,07г.
Завтрак: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лента Авокадо, Петруха Печень Цыплят-Бройлеров, Перекресток Яблоко Гала, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Calve Майонезный Соус Лёгкий, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. Обед: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Банан, Окей Лосось Атлантический, Картофель Отварной, Магнит Абрикос, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Огурец (без Кожуры). Ужин: Рафаэлло Конфета, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, President Творог 0,2%, Сваля Сыр Лёгкий, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Grand di Pasta Фарфалле. подробнее ...
|
Набралось 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Nata_talia-Изменение Веса
|
