13400593- Журнал, 06 июл 22

Параметры Пользователя 13400593 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022

75 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2022:

830 ккал

Жир: 36,26г | Белк: 74,55г | Углев: 51,54г. Завтрак: Помидоры Черри, Пятерочка Персик, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Тёма Биотворог с Грушей, Молочный Фермер Творог Обезжиренный, Ооо ПК Геркулес "Алтайский Край" Крупа Геркулес Вес, Яйцо, Село Зеленое Молоко 3,2%, Чай, Инди Буженина из Индейки. Ужин: Салат Овощной, Тёма Биотворог Классический, Говяжий Бульон, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

13400593-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

13400593- Журнал, 06 июл 22

Оставить свой Комментарий

13400593-Изменение Веса