Ivanova___Maria- Журнал, 06 июл 22

Параметры Пользователя Ivanova___Maria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022

68,3 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2022:

948 ккал

Жир: 36,11г | Белк: 50,57г | Углев: 106,63г. Завтрак: Пицца ПП. Обед: ВкусВилл Суп Щавелевый, Хумус, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Белок Яичный, Соевый Соус, Food Milk Мацун, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом . Перекус/Другое: Хумус, Ичалки Сыр Диетический 27%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Нектарин, Магнит Яблоко. подробнее ...

1854 ккал

Упражнение: СтронгБоди - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ivanova___Maria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ivanova___Maria- Журнал, 06 июл 22

Оставить свой Комментарий

Ivanova___Maria-Изменение Веса