Sammael7- Журнал, 06 июл 22

Параметры Пользователя Sammael7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

10,45% de grasa.

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2022:

2844 ккал

Жир: 113,66г | Белк: 156,89г | Углев: 294,32г. Завтрак: Crownfield Copos de Avena Suaves, Plátano, Lidl Frutas del Bosque Congeladas, Kefir, Ultimate Stack Creatina, Peras, Nixe Sardinillas en Aceite de Oliva. Обед: Ensalada medio día, Almendras, Aguja de Cerdo, Patata Cruda. Ужин: Arroz Blanco (Grano Largo), Ensalada típica, Kefir, Tortilla de Huevo, Campo Largo Alubia Blanca Cruda (Lidl). Перекус/Другое: J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sammael7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sammael7- Журнал, 06 июл 22

Оставить свой Комментарий

Sammael7-Изменение Веса