JoseMGS- Журнал, 06 июл 22

Параметры Пользователя JoseMGS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022

96,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2022:

2411 ккал

Жир: 94,13г | Белк: 95,08г | Углев: 197,00г. Завтрак: Pepe Tostada con Tomate 50G, Edulcorantes (Sacarina), Leche (Leche Entera), Café. Обед: Ginebra y Tonica, Montesinos Tarta de Queso, Pan Blanco, Cerveza Normal, Vino Tinto de Mesa, Cachopo, Casa Tarradellas Chorizo Extra Dulce, Pulpo. Перекус/Другое: Leche (Leche Entera), Edulcorantes (Sacarina), Café, Plátano, Danone Danacol. подробнее ...

2359 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JoseMGS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JoseMGS- Журнал, 06 июл 22

Оставить свой Комментарий

JoseMGS-Изменение Веса