iemandhier- Журнал, 06 июл 22

Параметры Пользователя iemandhier | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022

76,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2022:

2040 ккал

Жир: 84,36г | Белк: 84,44г | Углев: 226,22г. Завтрак: Alpen Nature No Sugars, Appel, Raw Organic Food Pompoenpitten, Smaakt Volkoren Havermout, Jumbo Plantaardig Soya. Обед: AH Spekkoek, Zwagerman Achterham, AH Basilicum Pesto, Johma Kip-Kerrie, Wasa Cracker Sesam, AH Selleriesalade, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Ужин: Dr. Oetker The Good Baker Spinach & Pumpkin Seeds. Перекус/Другое: Chocomel Halfvolle Chocolademelk, Suikerwafel, Banaan, Macarons. подробнее ...

1983 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iemandhier-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iemandhier- Журнал, 06 июл 22

Оставить свой Комментарий

iemandhier-Изменение Веса