TomaKRSK- Журнал, 06 июл 22

Параметры Пользователя TomaKRSK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022

94,8 кг Потеряно до сих пор: 31,2 кг. Еще предстоит сделать: 29,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2022:

1878 ккал

Жир: 89,27г | Белк: 137,57г | Углев: 129,96г. Завтрак: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Простоквашино Сметана 10%, Сырники. Обед: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Киш из куриного фарша и гавайской смеси. Ужин: Киш из куриного фарша и гавайской смеси. Перекус/Другое: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. подробнее ...

194 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TomaKRSK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TomaKRSK- Журнал, 06 июл 22

Оставить свой Комментарий

TomaKRSK-Изменение Веса