Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алена Замоскина
Журнал
06 июл 22
Алена Замоскина- Журнал, 06 июл 22
Параметры Пользователя Алена Замоскина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Я очень расстроена😭, поэтому берём себя в руки и убираем эти лишние 1,5-2 кг
53 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2022:
1604 ккал
Жир: 46,71г | Белк: 123,28г | Углев: 172,28г.
Завтрак:
Магнит Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом, Яйцо Куриное.
Обед:
Националь Булгур, МЛМ Котлеты из Говядины.
Ужин:
Картошка Тушеная, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом.
Перекус/Другое:
Danone Творог Мягкий 0%, Творог 5%.
подробнее ...
356 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алена Замоскина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю