Aming73- Журнал, 06 июл 22

Параметры Пользователя Aming73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022

82,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2022:

2865 ккал

Жир: 83,88г | Белк: 204,34г | Углев: 321,69г. Завтрак: Ampela, Bakmi GM Pangsit Kuah, Bakmi GM Mie Ayam. Обед: Telur Asin, Nasi Putih. Ужин: Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Перекус/Другое: Buah Pir, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Quaker Oat, Myprotein Whey Protein, Apel Merah Lezat, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aming73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aming73- Журнал, 06 июл 22

Оставить свой Комментарий

Aming73-Изменение Веса