_ket- Журнал, 06 июл 22

Параметры Пользователя _ket | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022

97,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2022:

1929 ккал

Жир: 94,62г | Белк: 84,53г | Углев: 151,14г. Завтрак: Тирамису, Кофе, Перекресток Хлеб Жатва Луковая, Heinz Цитрусовый Соус для Стейка, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Приготовленный Яичный Белок. Обед: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Шпинат, Мираторг Чевапчичи. Ужин: Maks&Jaks Пивной Напиток Лимон/Мята, Bio Баланс Кефирный 1%. Перекус/Другое: Невская Сушка Сушки-Мини Соленые, Додо Пицца Аррива!, Додо Пицца Пицца 4 Сыра . подробнее ...

2197 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_ket-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_ket- Журнал, 06 июл 22

Оставить свой Комментарий

_ket-Изменение Веса