Lizzy E- Журнал, 27 авг 14

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2014

63,8 кг Потеряно до сих пор: 33,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2014:

1253 ккал

Жир: 42,73г | Белк: 41,70г | Углев: 163,46г. Завтрак: Blueberries, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Innocent Kiwis, Apples and Limes. Обед: Cashew Nuts, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Mom's Turkey Barley & Vegetable Soup, Pepper or Hot Sauce. Ужин: Kraft Cheesy Pasta, Extra Lean Minced Beef, Spaghetti Sauce with Vegetables (Homemade-Style). Перекус/Другое: Robinsons No Added Sugar Orange Squash, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2062 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Спать - 8 часа, Сидеть - 4 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 27 авг 14

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса