lana2305nas- Журнал, 06 июл 22

Параметры Пользователя lana2305nas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022

73,3 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2022:

1278 ккал

Жир: 44,35г | Белк: 104,97г | Углев: 112,89г. Завтрак: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Pirkka Хлеб Ржаной с Семенами Подсолнечника, Помидоры, Вареное Яйцо, Чай с Молоком. Обед: Чай с Молоком, Булгур (Вареный), Свинина Запеченая, Кукуруза. Ужин: Чай с Молоком, Олейна Масло Растительное , Глобус Кальмар Отварной, Кукуруза, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Bombbar Батончик Неглазированный Смородиново-Черничный Панкейк, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lana2305nas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lana2305nas- Журнал, 06 июл 22

Оставить свой Комментарий

lana2305nas-Изменение Веса