RNIFer- Журнал, 05 июл 22

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2022

62,0 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2022:

1114 ккал

Жир: 91,12г | Белк: 45,06г | Углев: 21,43г. Завтрак: Butter , Coffee. Обед: Souper Salad Green Bell Peppers, Great Value Pepper Jack Cheese, Peloponnese Kalamata Olives, Cucumber (with Peel) , Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Balsamic Vinegar, Olive Oil , Dole Butter Lettuce. Ужин: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Mt. Olive Pickle Pak Kosher Dill Petites, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Walnuts, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Перекус/Другое: Bigelow Tea Green Tea. подробнее ...

2497 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,6 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 05 июл 22

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса