Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laian21
Журнал
27 авг 14
laian21- Журнал, 27 авг 14
Параметры Пользователя laian21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2014
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2014:
1609 ккал
Жир: 38,16г | Белк: 101,79г | Углев: 186,58г.
Завтрак:
Hacendado Yogurt Sabores 0% con Fruta, Café con Leche Descremada, Recondo Pan Tostado Integral.
Обед:
Verdura Cruda, Ortiz Tostadas Integrales, Simply Greek Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Cerveza Normal, Hamburguesa con Tomate y/o Salsa de Tomate.
Перекус/Другое:
Ortiz Tostadas Integrales, Hacendado Yogurt Sabores 0% con Fruta.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laian21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю