KillBillPC- Журнал, 05 июл 22

Параметры Пользователя KillBillPC | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2022

68 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2022:

3687 ккал

Жир: 105,83г | Белк: 236,62г | Углев: 436,95г. Завтрак: Profit Creatina, Profit Anabolic Mass 28500, Profit Isolate Protein Mix, Italac Leite Integral, Aviação Doce de Leite Pastoso, Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Nestlé Farinha Láctea, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica. Обед: Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Filé de Frango Grelhado, Outback El Rancho Salad. Перекус/Другое: Hemmer Maionese Tradicional, Filé de Frango Grelhado, Bimbo Rap10 Fit, Outback Chocolate Thunder From Down Under, Profit Anabolic Mass 28500, Profit Isolate Protein Mix, Italac Leite Integral. подробнее ...

1740 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KillBillPC-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KillBillPC- Журнал, 05 июл 22

Оставить свой Комментарий

KillBillPC-Изменение Веса