Kapuçino- Журнал, 06 июл 22

Параметры Пользователя Kapuçino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Arkadaşlar sanırım 40,6 dan 42,6 kilo oldum ama tartı doğru mu bilmiyorum. Asıl sayıyı öğrendiğimde söyleyeceğim :'D eğer doğruysa bu 5 günde 2 kilo alınıp alınamayacağını onaylamış olucam oıdjsgsd (kilo alacağımı biliyordum bu tatil sorun değil :D)

42,6 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2022:

1037 ккал

Жир: 43,95г | Белк: 54,15г | Углев: 104,05г. Завтрак: Izgara Köfte, Piyaz. Обед: Nescafe İkisi Bir Arada, İçim Light Süt. Ужин: Cafex Cappuccino, İçim Light Süt, İncir Reçeli, Kuru Üzüm, Ceviz, Eti Lifalif 4 Tahıl Ezmesi, Sütaş Light Süt. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

dogru muymuus

07 июл 22 написано членом: svvac

Daha tartı bulamadım be reis ama büyük ihtimalle 1-2 kilo aldım JDKSKD

07 июл 22 написано членом: Kapuçino

saglikliysa yarasin beğenmiyorsan bir anda kuş olup gitsin diyelim o zaman

08 июл 22 написано членом: svvac

Aynen djskdk

08 июл 22 написано членом: Kapuçino


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kapuçino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kapuçino- Журнал, 06 июл 22

Оставить свой Комментарий

Kapuçino-Изменение Веса