brucg- Журнал, 05 июл 22

Параметры Пользователя brucg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2022

60 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2022:

539 ккал

Жир: 10,94г | Белк: 36,55г | Углев: 75,36г. Завтрак: Toddy Toddy Pronto, Marilan Pit Stop Original. Обед: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brucg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brucg- Журнал, 05 июл 22

Оставить свой Комментарий

brucg-Изменение Веса