thiagosantosts7- Журнал, 05 июл 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2022

91,3 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2022:

3347 ккал

Жир: 76,04г | Белк: 181,08г | Углев: 475,41г. Завтрак: Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Freskito Pão tipo Brioche, Pão Frances (Taco 2011). Обед: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Leite com Achocolatado Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido), Ovo. Перекус/Другое: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Quaker Aveia em Flocos, Leite com Achocolatado Escola Thiago. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 05 июл 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса