@susana_a_cunha- Журнал, 05 июл 22

Параметры Пользователя @susana_a_cunha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2022

72,9 кг Потеряно до сих пор: 45,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2022:

1544 ккал

Жир: 77,82г | Белк: 133,02г | Углев: 71,14г. Завтрак: Reese's Peanut Butter Cups . Обед: Pingo Doce Macedónia de Legumes, Couves de Bruxelas Cozidas, Carne de Peru (Cozido, Assado), Hellmann's Maionese. Ужин: Azeite, Calvé Maionese, Carne de Peru (Cozido, Assado), Continente Salada Aromática, Bulgur (Cozido). Перекус/Другое: Milka Chocolate Triolade, Prozis Manteiga de Amêndoa, Milbona Iogurte Grego Natural Light. подробнее ...

310 ккал

Упражнение: HIIT - 18 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Samsung Health - 23 часа и 27 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@susana_a_cunha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@susana_a_cunha- Журнал, 05 июл 22

Оставить свой Комментарий

@susana_a_cunha-Изменение Веса