dilara.antonova- Журнал, 05 июл 22

Параметры Пользователя dilara.antonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2022

65 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2022:

1265 ккал

Жир: 68,90г | Белк: 86,98г | Углев: 72,99г. Завтрак: Победа Шоколад Горький 72%, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Сулугуни, Смак Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Обед: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Першинский Сметана 15%, O'Green Кукуруза Сахарная в Зернах, Вареное Яйцо, O'Green Сыр Сулугуни, Смак Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: O'Green Сыр Сулугуни, Першинский Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . подробнее ...

2251 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dilara.antonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dilara.antonova- Журнал, 05 июл 22

Оставить свой Комментарий

dilara.antonova-Изменение Веса