esagres- Журнал, 11 апр 22

Параметры Пользователя esagres | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022

53 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 53 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2022:

1699 ккал

Жир: 101,99г | Белк: 144,72г | Углев: 42,64г. Завтрак: Lavazza Caffè, Le Naturelle Uova di Quaglia, Imperatore Mela, Grana Padano Grana Padano, MD Yogurt Cremoso Biologico Intero Naturale, Pancetta, Granarolo Uova. Обед: EuroCompany Datteri Medjoul , Sagra Olio Extravergine di Oliva, Ficacci Olive Nere al Forno, Buitoni Zucchine, Aia Sovracoscia di Pollo. Ужин: Sagra Olio Extravergine di Oliva, Lindt Cioccolato Fondente 90%, EuroCompany Datteri Medjoul , Esselunga Burro, Buitoni Zucchine, Delicius Filetti di Sardina Grigliata all'olio d'oliva , Lidl Braciole di Lombo di Suino. подробнее ...

552 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 44 минуты, Apple Health - 23 часа и 16 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

esagres-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

esagres- Журнал, 11 апр 22

Оставить свой Комментарий

esagres-Изменение Веса