Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Franciscoinguanzo
Журнал
05 июл 22
Franciscoinguanzo- Журнал, 05 июл 22
Параметры Пользователя Franciscoinguanzo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2022
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2022:
1244 ккал
Жир: 59,09г | Белк: 116,59г | Углев: 61,27г.
Завтрак:
Proteina de Soya, Huevo Cocido.
Обед:
Soriana Mezcla California, Salmón Rosado.
Ужин:
Clemente Jacques Aderezo Blue Cheese, Sanissimo Salmas (Paquete), Pimientos Verdes, Tomates Cherry, Champiñones, La Costeña Chiles en Vinagre, Cebollas, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Huevo Cocido, Queso Manchego, Pechuga de Pollo, Lechuga, Lechuga Arúgula.
Перекус/Другое:
Nestlé Freskas.
подробнее ...
1602 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Franciscoinguanzo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю