Puffywuffy- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя Puffywuffy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

161,1 кг Потеряно до сих пор: 51,2 кг. Еще предстоит сделать: 61,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

2672 ккал

Жир: 85,15г | Белк: 92,05г | Углев: 390,28г. Завтрак: Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak, Sam's Choice Diet Sam's Cola, White Rice, Egg, Coffee with Cream. Обед: Tomato Sauce , Nabisco Premium Saltine Crackers Unsalted Tops, Great Value Chunky Mixed Fruit. Ужин: Great Value Chunky Mixed Fruit, French's Classic Yellow Mustard, Sweet Onions , Cherry Tomatoes, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Wonder Texas Toast. Перекус/Другое: Hershey's Kit Kat Big Kat, Sam's Choice Diet Sam's Cola, Hershey's Kit Kat Big Kat, Hershey's Kit Kat Big Kat. подробнее ...

4004 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 4 минуты, Отдыхать - 17 часа и 56 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffywuffy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffywuffy- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

Puffywuffy-Изменение Веса