ColleenS713- Журнал, 05 июл 22

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2022

63,7 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2022:

1183 ккал

Жир: 50,32г | Белк: 79,94г | Углев: 106,87г. Завтрак: Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Bananas, Now Real Foods Chia Seeds, Purely Elizabeth Blueberry Hemp Granola, Naked Nutrition Naked Whey. Обед: Grape Tomatoes, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. Ужин: American Cheese, Pineland Farms Ground Beef 90/10, Breadsmith Sourdough Bread. Перекус/Другое: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Snickers Minis Mix, Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Hazelnut Toffee, Yasso Frozen Greek Yogurt - Toffee Crunch, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle). подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 05 июл 22

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса