Advza- Журнал, 27 авг 14

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2014

44,2 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2014:

1477 ккал

Жир: 49,17г | Белк: 45,73г | Углев: 211,03г. Завтрак: Ekovita Фундуковая Паста, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты, Льняное Масло. Обед: Перекресток Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Ужин: Тайна Океана Икра из Морских Водорослей, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Избенка Дыня Сушеная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Сыр Зеленый, Яйцо, Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Салат Овощной. Перекус/Другое: Джемы и Варенья, Грядка Удачи Кабачковая Икра, Хлеб Бородинский, Campina Сливки Порционные. подробнее ...

1262 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 10 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 27 авг 14

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса