alexeylikhachev- Журнал, 04 июл 22

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2022

85,5 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2022:

657 ккал

Жир: 33,98г | Белк: 57,46г | Углев: 35,57г. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Говядина Отварная, Суп Мисо. подробнее ...

2751 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexeylikhachev-Изменение Веса