Juliana Ferreir- Журнал, 05 июл 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2022

70,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2022:

1606 ккал

Жир: 70,22г | Белк: 53,07г | Углев: 195,69г. Завтрак: Compota (Todos os Sabores), Pingo Doce Pão de Mafra, Mamão. Обед: Bananas, Florette Salada Completa Gourmet. Ужин: Jesuíta, Dourada Grelhada, Beringela Cozida. Перекус/Другое: Ovo Cozido, Alesto Mistura de Frutos Secos, Maçã, Continente Bolacha Integral, Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta). подробнее ...

2440 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю