Lilac1965- Журнал, 05 июл 22

Параметры Пользователя Lilac1965 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hey hey

77,1 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2022:

1581 ккал

Жир: 88,12г | Белк: 83,68г | Углев: 107,12г. Завтрак: Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: HP Brown Sauce, Pasty. Ужин: Tesco Sirloin Steak, By Sainsbury's Peppercorn Steak Sauce. Перекус/Другое: Co-Op Dry Roasted Peanuts, Bananas, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

3436 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 2 часа и 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Супермаркет Торговый - 1 час, Sleeping - 10 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 4 часа, Apple Health - 55 минуты, Стирка Белья - 1 час, Вождение - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lilac1965-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lilac1965- Журнал, 05 июл 22

Оставить свой Комментарий

Lilac1965-Изменение Веса