WhatKatieDid- Журнал, 05 июл 22

Параметры Пользователя WhatKatieDid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2022

74,7 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2022:

1201 ккал

Жир: 24,40г | Белк: 35,76г | Углев: 175,62г. Обед: Tuna Pasta Bake 12.12.21. Ужин: Parma Ham, Mushroom, Leek, Pasta Bake 15.05.22. Перекус/Другое: Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can, Apple Cider, Pom-bear Pom-Bear Potato Snacks, Old El Paso Refried Beans. подробнее ...

2024 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 7 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 8 минуты, Сидеть - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WhatKatieDid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WhatKatieDid- Журнал, 05 июл 22

Оставить свой Комментарий

WhatKatieDid-Изменение Веса