Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellaklok85
Журнал
05 июл 22
Ellaklok85- Журнал, 05 июл 22
Параметры Пользователя Ellaklok85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2022
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2022:
954 ккал
Жир: 39,49г | Белк: 44,23г | Углев: 106,92г.
Завтрак:
Checkers Long Life Fat Free Milk, SPAR Brown Sugar.
Обед:
Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Onions , Sunshine D Lite Margarine, Sasko More Slices Brown Bread, Chicken Liver .
Ужин:
Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Cheddar Cheese, Minced Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Grilled) .
Перекус/Другое:
SPAR Fruit Chutney Puffs, Charlies Chips.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Ellaklok85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю