pumell90- Журнал, 05 июл 22

Параметры Пользователя pumell90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2022

83,8 кг Потеряно до сих пор: 57,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2022:

1962 ккал

Жир: 74,80г | Белк: 112,77г | Углев: 208,49г. Завтрак: Grapefruit (Pink und Rot), Pfirsiche, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Обед: Wurstgulasch, Nudeln (Gekocht). Ужин: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Bautz'ner Senfgurken, ProVital Hähnchenbrust Gegart mit Ananas in Braten-Aspik, Hawesta Thunfischsalat Mediterran. Перекус/Другое: Seeberger Gebrannte Kürbiskerne, Kaufland High Protein Pudding Grieß, Red Bull Sugarfree Energy Drink, McDonald's Mcflurry Frozen Yogurt . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pumell90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pumell90- Журнал, 05 июл 22

Оставить свой Комментарий

pumell90-Изменение Веса