elenaagapova228- Журнал, 05 июл 22

Параметры Пользователя elenaagapova228 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2022

59,6 кг Потеряно до сих пор: 38,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2022:

1707 ккал

Жир: 78,58г | Белк: 108,67г | Углев: 135,12г. Завтрак: Сушеные Семена Тыквы, Семечки, Арахисовая Паста, Сливочное Масло, Увелка Ячневая Крупа. Обед: Увелка Гречневая Крупа, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Ужин: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Перекус/Другое: Семечки, Кабачковая Икра, Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenaagapova228-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenaagapova228- Журнал, 05 июл 22

Оставить свой Комментарий

elenaagapova228-Изменение Веса