rahmawatinoviida- Журнал, 05 июл 22

Параметры Пользователя rahmawatinoviida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2022

66,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2022:

1390 ккал

Жир: 47,56г | Белк: 41,43г | Углев: 200,51г. Завтрак: Bakwan, Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus, Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Bubur Nasi. Обед: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Sania Minyak Goreng, Gula Merah, Bawang Putih, Bawang Merah. Ужин: Yamazaki Roti Tawar Gandum, Bubur Sumsum. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rahmawatinoviida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rahmawatinoviida- Журнал, 05 июл 22

Оставить свой Комментарий

rahmawatinoviida-Изменение Веса