deanjudah144- Журнал, 04 июл 22

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2022

111,9 кг Потеряно до сих пор: 34,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2022:

1853 ккал

Жир: 91,69г | Белк: 90,14г | Углев: 162,98г. Завтрак: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Organic Great Value Whole Flax Seed, Bananas. Обед: Calavo Avocado, Romero's Mini Corn Tortillas, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Siete Spicy Taco Seasoning. Ужин: Extraordinary Bites Keto Bread, Sanderson Farms Chicken Thighs, Hillshire Farm Beef Smoked Sausage. Перекус/Другое: Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Lay's Barbecue Potato Chips, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar. подробнее ...

3072 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 04 июл 22

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса