Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lesena15
Журнал
04 июл 22
Lesena15- Журнал, 04 июл 22
Параметры Пользователя Lesena15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2022
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2022:
1507 ккал
Жир: 53,44г | Белк: 115,37г | Углев: 142,33г.
Завтрак:
Орехи Кешью, Trapeza Крупа Овсяная Плющеная, Яйцо, Яблоко.
Обед:
Окрошка с Курицей.
Ужин:
Базилик, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Господарочка Икра Кабачковая , Печень Говяжья Жареная.
Перекус/Другое:
Банан, Гаврюша Ириска Вареная Сгущёнка, Шпинат, Кунжутное Масло, Киви, Порошок Протеин 90.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lesena15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю