Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MichaelRomani
Журнал
04 июл 22
MichaelRomani- Журнал, 04 июл 22
Параметры Пользователя MichaelRomani
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2022
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2022:
2799 ккал
Жир: 70,75г | Белк: 128,42г | Углев: 399,88г.
Завтрак:
Barras Pasra Desayunar (Avena, Azúcar, Pasas, Coco, Granola Incluyen Bar), ElPozo Jamón Cocido Extra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan Integral 100%, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Chocolate Negro 99%.
Обед:
Bonarea Pisto Sanfaina, Pan Blanco.
Ужин:
Hacendado Aguacate, Salmón.
Перекус/Другое:
Amix Aislado Proteina, Hacendado Sandia, Borges Orejones de Albaricoque, Melocotones, Amix Sweet Potato Clean Carbs, Paraguaya, Cerezas, Vive Soy Bebida de Soja, Mercadona Copos de Avena.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MichaelRomani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю