Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debbie Cousins
Журнал
04 июл 22
Debbie Cousins- Журнал, 04 июл 22
Параметры Пользователя Debbie Cousins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2022
116,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2022:
1619 ккал
Жир: 83,50г | Белк: 47,03г | Углев: 192,56г.
Завтрак:
Whole Foods Market Dry Roasted & Unsalted Almonds, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Butter.
Обед:
Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Domex Superfresh Growers Rainier Cherries, Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking).
Ужин:
Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Butter (Salted), Kraft Lunchables Ham & Cheddar with Vanilla Creme Cookies.
Перекус/Другое:
Cooked Immature Lima Beans (from Frozen, Fat Added in Cooking), Watermelon, Grapes, Voortman Vanilla Wafers, Russell Stover Sugar Free Pecan Delights.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done!
06 июл 22 написано членом:
shirfleur 1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debbie Cousins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю