Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
04 июл 22
16802838Ege- Журнал, 04 июл 22
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2022
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
64,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2022:
2978 ккал
Жир: 74,46г | Белк: 177,06г | Углев: 407,18г.
Завтрак:
Elma, Yağsız Patlamış Mısır, Harras Hindi Füme Eti, Mercimek ekmeği, Salatalık, Mercimek ekmeği.
Обед:
Haribo Gold Bears, McDonald's Mcflurry Bonibon, Muscle Station Peanut Chunk, Züber Fındıklı Glutensiz Protein Bar, Şeftali, Mercimek ekmeği, Mercimek ekmeği, Mercimek ekmeği.
Ужин:
Soğanlar, Harras Dondurulmuş Mısır, Yumurta, Tavuk Göğüs Eti, Efsane Baldo Pirinç.
Перекус/Другое:
Dr. Oetker Yağı Azaltılmış Kakao Tozu, Ev Yapımı Yoğurt.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю