Feryss- Журнал, 04 июл 22

Параметры Пользователя Feryss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2022

77,9 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2022:

917 ккал

Жир: 42,55г | Белк: 82,89г | Углев: 50,05г. Завтрак: Italac Leite Desnatado, Morangos, Ovo. Обед: Pavê de coco com ganache, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Ужин: President Creme de Ricota, Cebolas, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Sadia Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Morangos. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Feryss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Feryss- Журнал, 04 июл 22

Оставить свой Комментарий

Feryss-Изменение Веса