Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
04 июл 22
MobileGoo- Журнал, 04 июл 22
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2022
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
40,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2022:
1901 ккал
Жир: 33,39г | Белк: 84,75г | Углев: 340,98г.
Завтрак:
President's Choice Fruity O's, Clementines, Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Superstore Sliced Italian Loaf.
Обед:
Chopped Ham, Kraft Fat Free Cheese Slice, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Grape Tomatoes, Bananas.
Ужин:
SeaQuest Tilapia, No Name Garden Mixed Vegetables.
Перекус/Другое:
No Name Neapolitan, Bananas.
подробнее ...
2201 ккал
Упражнение:
riding mower - 3 часа и 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 47 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю