mnturtle- Журнал, 26 авг 14

Параметры Пользователя mnturtle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2014

99,3 кг Потеряно до сих пор: 38,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2014:

1613 ккал

Жир: 41,33г | Белк: 100,59г | Углев: 199,33г. Завтрак: Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Love Crunch Carrot Cake Premium Organic Granola, Milk (Nonfat). Обед: McDonald's Newman's Own Creamy Southwest Dressing, McDonald's Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Ужин: Kraft Miracle Whip Light Dressing, Au Bon Pain Fresh Watermelon, Potato Salad, Di Lusso Cracked Pepper Turkey Breast, Mission Flour Tortillas (Fajita Size). Перекус/Другое: Nabisco Triscuit Crackers Original, Chiquita Banana, Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Caramel & Pretzel. подробнее ...

2419 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mnturtle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mnturtle- Журнал, 26 авг 14

Оставить свой Комментарий

mnturtle-Изменение Веса