Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mnturtle
Журнал
26 авг 14
mnturtle- Журнал, 26 авг 14
Параметры Пользователя mnturtle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2014
99,3 кг
Потеряно до сих пор:
38,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2014:
1613 ккал
Жир: 41,33г | Белк: 100,59г | Углев: 199,33г.
Завтрак:
Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Love Crunch Carrot Cake Premium Organic Granola, Milk (Nonfat).
Обед:
McDonald's Newman's Own Creamy Southwest Dressing, McDonald's Premium Southwest Salad with Grilled Chicken.
Ужин:
Kraft Miracle Whip Light Dressing, Au Bon Pain Fresh Watermelon, Potato Salad, Di Lusso Cracked Pepper Turkey Breast, Mission Flour Tortillas (Fajita Size).
Перекус/Другое:
Nabisco Triscuit Crackers Original, Chiquita Banana, Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Caramel & Pretzel.
подробнее ...
2419 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mnturtle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю