Копылова 2102- Журнал, 04 июл 22

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2022

73,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2022:

1019 ккал

Жир: 49,96г | Белк: 67,23г | Углев: 75,77г. Завтрак: Кофе, Огурец (с Кожурой), Сгущенное Молоко, Сырники Домашние, ВкусВилл Круассан Миндальный. Обед: Чай с Лимоном, Простоквашино Сметана 25%, Долма, Окрошка на Кефире. Ужин: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ЯНТА Кефир 3,5%. Перекус/Другое: Черешня. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 04 июл 22

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса