Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alek91678
Журнал
04 июл 22
Alek91678- Журнал, 04 июл 22
Параметры Пользователя Alek91678
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2022
74 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2022:
1626 ккал
Жир: 52,84г | Белк: 152,52г | Углев: 118,66г.
Завтрак:
Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Юбилейная, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Юбилейная, Альпенгурт Сливки 10%, Сахар, Банан, Drive Энергетик Apple Blast, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Юбилейная, Жареное Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Сахар, Сахар.
Перекус/Другое:
Dr. Oetker Желатин Пищевой, Белая Поляна Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alek91678-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю