Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Polovinkaa
Журнал
04 июл 22
Polovinkaa- Журнал, 04 июл 22
Параметры Пользователя Polovinkaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2022
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2022:
1253 ккал
Жир: 60,50г | Белк: 78,47г | Углев: 101,95г.
Завтрак:
ВкусВилл Сыр Сулугуни, Яйцо, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Сладуница Королева Марципана, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару.
Перекус/Другое:
Магнат Фундук&Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%.
подробнее ...
1602 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Polovinkaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю