Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irinapobeda$
Журнал
04 июл 22
Irinapobeda$- Журнал, 04 июл 22
Параметры Пользователя Irinapobeda$
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2022
59 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2022:
1306 ккал
Жир: 39,66г | Белк: 80,00г | Углев: 171,10г.
Завтрак:
Голубика, Клубника, Кубаночка Овсянка, Кофе с Молоком.
Обед:
Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Сыр Полутвердый Голландский, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Ширин Финики с Косточкой, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Салат из Капусты, ВкусВилл Сыр Полутвердый Голландский, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Абрикос, Пятерочка Черешня , Абрикос, Абрикос, Черешня, Изюм (без Косточек), Кедровые Орехи , Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irinapobeda$-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю