Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bolyachina.natalya
Журнал
04 июл 22
bolyachina.natalya- Журнал, 04 июл 22
Параметры Пользователя bolyachina.natalya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2022
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2022:
1634 ккал
Жир: 76,16г | Белк: 92,21г | Углев: 149,71г.
Завтрак:
Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Курага, Aroy-D Кокосовое Масло Extra Virgin, Терем Хлопья Овсяные из Голозерного Овса.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Растрепки из Курицы.
Ужин:
Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Сельдерей, Пекинская Капуста, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Растрепки из Курицы.
Перекус/Другое:
Пятерочка Груша Сезонная , Какао-Порошок (Несладкий), Alpro Barista Coconut, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое.
подробнее ...
Набралось 2,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bolyachina.natalya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю