Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kifarr
Журнал
04 июл 22
Kifarr- Журнал, 04 июл 22
Параметры Пользователя Kifarr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2022
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2022:
1523 ккал
Жир: 65,35г | Белк: 92,74г | Углев: 134,67г.
Завтрак:
Ашан Слива Красная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сокурские Хлеба Хлеб Новоукраинский, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Печёнка в Йогурте Kifarr, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло, Federici Спагетти #3, Помидоры.
Ужин:
Bombbar Батончик Неглазированный "Шоколад-Фундук".
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Голден, Бразильские Орехи, Danone Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kifarr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю