Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iHbg71
Журнал
04 июл 22
iHbg71- Журнал, 04 июл 22
Параметры Пользователя iHbg71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2022
90 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2022:
2260 ккал
Жир: 96,96г | Белк: 139,77г | Углев: 200,30г.
Завтрак:
Huel Huel Black.
Обед:
Huel Huel Black, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk).
Ужин:
Kokt Ägg, Salt, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Lätta Lättmargarin, Pågen Lingongrova (40g), Chili Con Carne med Bönor.
Перекус/Другое:
ICA Micro Pop, Pågen Lingongrova (40g), Lätta Lättmargarin.
подробнее ...
2192 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iHbg71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю