masha_pupsik- Журнал, 04 июл 22

Параметры Пользователя masha_pupsik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2022

55 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2022:

1121 ккал

Жир: 41,41г | Белк: 62,29г | Углев: 124,45г. Завтрак: SPAR Вафли Венские Ванильные, Кофе с Молоком. Обед: Чай, SPAR Вафли Венские Ванильные. Ужин: Чай с Лимоном, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное без Сахара. Перекус/Другое: Чай, Бухта Изобилия Палтус Стрелозубый, Пастилушка Пастила без Сахара . подробнее ...

1912 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 55 минуты, Эллипсоид - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masha_pupsik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masha_pupsik- Журнал, 04 июл 22

Оставить свой Комментарий

masha_pupsik-Изменение Веса